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さくら徒然日記

無料体験DAY?

久々のさくらバレエサークル今日は2名のご参加でした~
お二人とも体験の方です♪

あれ?金曜日、行きたいですって言ってたメンバーたちは?021.gif
もう、すねちゃうぞ010.gif

と思ったものの、今日は学校・幼稚園が短縮で
お母さんの参加は無理だったのよね。


しかし
レッスンを始めて思ったのが
案外体験の方たちだけでよかったのかも、ということ。

ゆっくり、じっくり、濃ゆ~いレッスンができました049.gif


お一人、入会されるそうです051.gif
もうお一人はレッスンには「はまった053.gif」そうですが
レッスンに参加できるようになるのは少し先になるということで
今は見送るとのことです。

こんな感じで、当面のスケジュールが合わない方も
遠慮なく体験レッスン受けてくださいね!
「バレエって楽しいなあ」と思ってくれる人が一人でも増えたら本望です。


バーレッスンは基本中の基本のみ
センターはポール・ド・ブラ(腕の動き)と
ワルツを踊ってみました060.gif

やっぱ、踊るの楽しいね!

がんばってできるステップを増やして
楽しく踊ろうね!

早くみんなと踊りたいんだから
まめにレッスンに来てね~(泣)
# by sakura-ballet | 2010-01-08 19:20 | 本日のレッスン | Trackback | Comments(0)

有言実行

年明け最初のさくらバレエサークルに体験の方が参加される予定です058.gif

メンバーのみなさんも
どしどし参加してくださいね!
年末年始のどさくさでカラダがなまりきっていることと思います026.gif

私たち夫婦も例外ではなく
毎年この時期は不摂生を反省するのが恒例となっていますが

主人はなんと
体重+9Kg!
もともと中肉中背なのにこの増え方。

私も
明らかに筋肉ではない部分が2Kg増え…。



3日の夜
夫婦でダイエット宣言。



主人のすごいところは
有言実行。

今まで、どんなに太っても
やばい、と思ったらきちんと戻してくるんです。
それも、強引な断食とか一切しない。
ちゃんと三度の食事を取り
彼独特のトレーニングをして。

で、
今も20代のころとほぼ変わらない体型を維持しています。

しかし、今回はどうかなー?+9Kgでしょ。
まあ、がんばってくれたまえ。


って言ってたら
もう3Kg落としたそうな。やるねー。


私もがんばろうっと。
# by sakura-ballet | 2010-01-06 08:37 | ダイエット・ボディメイク | Trackback | Comments(0)

いつまで続くかな

b0185509_1531021.gif
あけましておめでとうございます!
本年もよろしくお願いします040.gif

さくらバレエサークル、1月は8日の金曜日からレッスン開始です!
たくさんのご参加、お待ちしています!!



毎年この時期は
何らかの
決意
を固めるものですが

ワタクシ、今年は
愛する家族のため
もう少し、家事に精をだしてみようかと。


大みそかの夕方、階下のお宅に水漏れがあったとかで
突然、管理人さんが「お宅訪問」

12月31日の午前まで仕事をしていたこともあるのですが
もうすぐ新年だっていうのに汚いベランダ…orz
こっ恥ずかしい~

結局、水漏れの原因はうちではないことは判明したのですが
行き届かない掃除もバレバレ…。
いや、べつに汚部屋じゃないんだけど、
忙しさにかまけて家のことが後回しになってるカンジ。

私のわがままを許してくれる
愛する家族のために

もうちょっと
ウチのこと、ちゃんとしよう。


さーて
いつまで続くかな~?
# by sakura-ballet | 2010-01-02 15:26 | 雑記 | Trackback | Comments(0)

幸せ者

さくらバレエサークルのメンバーから電話がありました。

要件とは別の会話のなかで聞いたのですが
先日の私のブログ
「恐怖の参加人数0人DAY」の件で他のメンバーと盛り上がっていたとか。

「あ~、無理してでも行けばよかった!個人レッスンだったのに!!」

「先生、こんな状態で大丈夫かなあ?」

「こんなレッスン料でスタジオ借りるの大変だろうな~」

「田舎でバレエやりたい人も少ないだろうし…。」


…と、まあ
たぶんこんな会話だったんでしょう。


ご心配かけてすみません。
でも、大丈夫。


9月の無料体験月間に
ずっと3名しか参加されなかったときは
正直、あせりましたが

今は
どっしり構えてます。


なぜかというと…。


温情あふれるスタジオオーナーのSHIBA先生や
本当に熱心なメンバーに恵まれているから。


もうね、早くレッスンしたくってウズウズしてるんです。
メンバーのみなさんがレッスンごとにバレエを好きになっていってくれるのが
本当に嬉しいんです。

懐具合はたしかに大変ですが
長いスパンで帳尻が合えばいいと思ってます。
(来年の今頃この状況ではさすがにまずいですなー(-_-;))
絶対にメンバーは増えるはず。自信あるよ。



ずっと楽しく
レッスンができたら

それだけで私は幸せ053.gif

でも


…もうちょい懐が温まると
もっとシアワセになるのになあ…。

# by sakura-ballet | 2009-12-29 23:09 | 雑記 | Trackback | Comments(0)

「連絡ください!」

日曜日、ふとかかってきた問い合わせの電話。

とある深刻な事情により
「個人レッスンを受けたい」とのことでした。


突然のおはなしで
あまり熟慮する間もなく
「夜はスタジオが空いていないんです~。」と
ありきたりな返事をしてしまったのですが

よく考えてみれば
お一人なら
どこか他の場所を探す手もあったのです。

あわててその方に連絡をとろうとしたのですが
「非通知設定」のため電話できず…。

なんか、すごく落ち込みました。
せっかく、勇気を振り絞って電話してくださったのに。


HPは見ておられない様子だったので
あまり期待はできないものの
「連絡ください」とのメッセージをトップページにのせて
祈るように待っています。


あなたにバレエをお教えしたいです!
どうか、もう一度連絡してください!
# by sakura-ballet | 2009-12-22 08:58 | バレエ始めてみませんか? | Trackback | Comments(0)

今朝、とっても嬉しいメールが届きました053.gif

エンジェルバレエスクール
主宰の先生より、励ましのメッセージ072.gif

いやー、ありがたいですねえ。
ほとんど自己満足のこんなヘボブログを
見てくださったというだけでも感激なのに。

先生のブログを拝見していると
明るく、前向きに
生徒さんや保護者の方々と向き合っておられる様子が伝わってきて
元気をもらえるカンジ066.gif

私ももっとがんばろう!

先生、こちらこそ
ほんとうによろしくお願いします040.gif
# by sakura-ballet | 2009-12-21 08:49 | 雑記 | Trackback | Comments(0)

師走

今年最後のレッスンは…なんと

0名。 え~っ!?

先週すでに3名の方から
用事で欠席の連絡は受けていたので
少なめかな、とは思っていましたが…。
重なる時は重なるのね。ぐっすん。057.gif

あと2週間でお正月。
なにかとあわただしいうえに
急に冷え込んだりして
体調を崩した方も多いのかな。


こんなとき、
気軽に休めるのがチケット制のいいとこなんだけど
こういうリスクもあるってことね。


次は1月8日。
初めての金曜日レッスン。

ぜひ、年末・年始でなまったカラダを
引き締めに来てくださいね♪
# by sakura-ballet | 2009-12-17 08:40 | 本日のレッスン | Trackback | Comments(0)

あなたに夢中

ここんとこ毎週根来さくらの里に通ってます。

和歌山県岩出市って
スタジオからどれくらい遠いのか
試しに走ってみたときに偶然発見した道の駅。

いやー
ほんとにおいしそうな
旬の野菜や果物がいっぱい!

しかも

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白菜・ネギ・レタス・小松菜・でっかいブロッコリー・カキ5つ。

こーんなに買っても490円。



もう、浮気はできないわ。
# by sakura-ballet | 2009-12-13 01:03 | 雑記 | Trackback | Comments(0)

今日は5名でした~
冬場はさすがに体調を崩す方が多いですなー025.gif

私はさくらバレエサークルのレッスンの合間に
「どこが痛い?どこに効いてる?」
としつこいくらい聞いてますが

漫然と動きをなぞるだけなら
バレエってなかなかカラダに効かないんです。
そりゃジャンプしたり、高く足をあげてキープしたりすれば
適当にやったってそれなりに筋肉を使うのですが
使う筋肉が違うし。

使うべき筋肉を使えるようになるには
とにかく使う筋肉を意識してレッスンする、これに尽きます。

難しいです、やっぱり。
すぐにできるようになるもんじゃないです。

でも
いつかは絶対にできるようになります。
気がついたら
「あー、そういうことだったのか!」と。

あせらず
悟りが開けるその時まで
修行あるのみ066.gif



みなさんご自身は
あまり気付いていないかもしれませんが

確実に力をつけてますよ003.gif




グランプリエ

背筋を伸ばしたまま
できるようになったでしょ?


胴まわりの筋肉がついてきて
軸を保って動けるようになってきたってことです。

ちょっとだけ、ね006.gif
# by sakura-ballet | 2009-12-09 14:55 | 本日のレッスン | Trackback | Comments(0)

まずは形から

さくらバレエサークルが始まって2カ月が過ぎました。

メンバーのみなさんのおかげで
毎回楽しくレッスンすることができます058.gif
年が明けたら
レッスン回数も増えて
ますます充実しそうな予感058.gif058.gif058.gif
どんどんバレエに慣れてってください060.gif

さて

ここんとこ
じわり、と
難しいレッスンが増えてきて
四苦八苦しているみなさんへ朗報です☆

次回のレッスンに
バレエが全く初めて、という方が
体験に来られます♪

あらためて
基礎の基礎から丁寧にお教えします。
バレエ歴2ヶ月先輩方037.gif
基本をしっかり思い出しながらレッスンしましょう♪
案外、忘れているもんです。


ところで
最近、少しずつ
レオタード・タイツを着てレッスンするメンバーが増えてきました。
やったー!071.gif

気軽に参加してもらいたいので
レッスン時の服装には細かい注文は付けていませんが
やはりカラダの線や筋肉の動きがわかるほうがありがたいです。
きちんとカラダを使えているか、どこが間違っているのか
服装によっては見えにくいので…。

なにより
おしゃれなレオタードに身を包めば
気分はもうバレリーナ

レッスン場と自宅でのみ許されるコスプレです053.gif

…ともかく

最近は本当におしゃれなレオタードやバレエ用のニット、巻きスカートなどがたくさん売られていて
けっこう安く手に入るものもあります。


形から入るのも悪くないですよ。

いくつになってもおんなのこ、だもんね。
# by sakura-ballet | 2009-12-03 23:24 | バレエ始めてみませんか? | Trackback | Comments(0)