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さくら徒然日記

<   2018年 05月 ( 6 )   > この月の画像一覧

そろそろ本気出そうか

大人クラス 創作作品の衣装、決めてきました…。

決めてきました…。


担当の方と、悩みに悩んで
やっと、決めました。




背中、ファスナーです。
背中出しはもちろんのこと、ムシでの調節もできません。
少しは伸縮性のある生地ですが、レオタードのようには伸びません。

で、
在庫サイズが限られています。



本気で痩せないと
とんでもないことになるやつです。


前回の舞台では、みなさん
本当に努力してくださって
長時間かけて、じっくりと美しいスタイルになってくれましたが
(※当社比)

本番後、リバウンドしてしまって痩せにくくなったのか
「いつでも瘦せられる」という自信のせいか

今回、「のんびり」が過ぎるような…。(^^;)


いや、無理は禁物なんですよ。
だからこそ、早くからみなさんのお尻を叩いて
少しずつ、無理のないペースで
健康的に美しく理想の体型に近づけるように
応援していこうと思っているんです。

ハードな作品なので
単品ダイエットや食事を抜くといった
極端な方法はやめてほしいんですが

お菓子をやめる
食べすぎをやめる
お酒をやめる
食事の内容を工夫する

夜はさっさと歯を磨いて寝てしまう!

できない理由を探す前に
できることから
真剣にやってみませんか?
すぐには結果が出ないかもしれませんが。


あと9か月とすこし。

創作の出演者には連絡しましたが
目標サイズをオーバーしている方、

この衣装を着こなせるまでサイズダウンできたら
体も軽くなるし
膝や足への負担も減って長くバレエを楽しめるし

なにより
舞台に立つ姿が美しくなりますよ♪


なお

これは大人クラスの皆さんの話で

子供クラスは、ちゃんとご飯を食べてください。
お菓子や高カロリーの間食は控えてほしいですが。
体を作る大切な時期に
無理な食事制限はおすすめできません。




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by sakura-ballet | 2018-05-29 22:55 | 発表会への道のり | Trackback | Comments(0)

専門家との連携

柔道整復師のトシ先生が
スタジオに来てくださるようになって
もうすぐ1か月になります。

トシ先生には以前から
不調を抱える生徒たちを診てもらっていたんですが
より気軽に施術をお願いすることが出来るようになりました。


こうして専門家と連携が取れるようになって
よかったな、とつくづく思うのが

私が、生徒たちのケガの状況を
しっかりと把握できるということ。


生徒は生徒自身の状態を
正確に私に伝えてくれるとは限らないんですよね。
本人はきちんと伝えているつもりでも
主観が入ってしまったり、
「こうであってほしい、こう見られたい」という願望が影響を与えていたり。
そもそも、生徒本人が
自分の体の状態をきちんと把握していないことも多いです。

これまでは
「先生、痛いんです。」
生徒からそういわれると
「痛い動きは避けてね」
「ひどくなるようなら休んでね」
「専門家に診てもらってね」
そう答えるしかなく、
慎重にならざるを得ませんでしたが

レッスンを休まなければならないほど深刻なのか
参加できるならどのような動きは避けたほうがいいのか
逆に、しっかり動いたほうがいいのか
どこを鍛えれば再発防止につながるか。

専門家から直接聞くことで
安心して指導することが出来ますし
不具合があればすぐに調整してもらえるのも安心。


ちなみに
痛みの原因のほとんどは
バレエ以外のもの。

縄跳びでぐねった
綱引きでケガをした
階段2段飛ばして降りていて転んだ
バスケ、マラソン、リレー、机の角、柿の収穫(!)…。

いちばん不可解だったのが
「学校の授業で足が痛くなりました。」
「授業?体育かな?」
「ううん、算数」


算数!?


※私がトシ先生から情報をもらうのは
生徒のバレエに関係する部分に限ります。
それ以外の話を聞くことはありませんのでご安心を。


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by sakura-ballet | 2018-05-24 12:13 | バレエのおはなし | Trackback | Comments(0)

その発想はなかった

もひとつ、創作の話を。

子供上級クラスの創作では
ちょいちょい本人たちに動きを考えてもらっているんですが

はじめは戸惑っていた彼女たちも
だんだん慣れてきて

私の想像を超える動きを見せてくれるようになりました。



調子に乗っちゃって


大人クラスの作品も
最後のポーズだけ、本人に考えてもらうことに。

注意点だけ伝えて
あとは
「自分が一番美しくなるポーズを」
と、伝えると


「先生、衣装はどんな形ですか?袖はどうなっていますか?」
と質問が。

「今回は、袖はないんですよー。腕、むき出しです。」


するとみなさん
一斉に


二の腕を隠すポーズを考え始めた


なるほど、
その発想はなかったなー


でも
残念ながら

隣の人と傘の受け渡しをしてもらうので

腕は隠せないよー128.png


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by sakura-ballet | 2018-05-15 00:08 | 発表会への道のり | Trackback | Comments(0)

創作

はじめは
どうなることかと天を仰いでいた創作作品。

特に
大人と上級クラスの創作は
かなり難しいものになっていて

生徒やメンバーは
普段、クラシックバレエのレッスンしか受けていないんだから
当然なんですが

どうも、動きがキマらない…。
これ、本番までに間に合うのかな?


それでも

動きを細かく分解し
軌道や重心をひとつずつ説明して
丁寧に練習するうちに
少しずつ光が見えてきました。



大人は
「あっ、それそれ!そこ良くなった!」
という瞬間をひとつずつ積み上げては
次のレッスンではまた元通り(^^;)という
なかなか根気のいる作業にはなっていますが

ゆっくり、でも確実に
上達しています。
3歩進んで2歩下がる…かな。



そして
子供の上級クラス。

正直、もう振り付けを変えようかと何度も思った。
難しすぎたよね。
どうしてもクラシックバレエの踊り方になってしまうし。


しかし
すごいもので
彼女たちは

教えられた振り付けだけではなく
創作作品の踊り方そのものを学んでいて

あっという間に
踊りの質が変わってきたんです。


おまけに
覚えも早いから

私のわがままな要求にも
ぱっと対応してくれて。


さらっと説明した振り付けを
かっこよく踊りこなす彼女たち。

素晴らしいダンサーに育ってくれたもんだー
ま、まだまだ練習しないとダメだけどね。



クラシックバレエはもちろん素晴らしいもので
大事にしたい基本だけど

その枠を超えた踊りにも
魅力があって

せっかく踊れる体を持っているなら
いろんな踊りに挑戦してもらいたいんです。


発表会まで
あと10か月。

時間はたっぷりあるから
納得いくまで踊り込んでいこう!
予想では、





すっごく
かっこいい作品になる…はず!



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by sakura-ballet | 2018-05-14 23:53 | 発表会への道のり | Trackback | Comments(0)

突破口

大人のためのさくらバレエサークルはレベルが分かれていて

経験者向けのレギュラークラスと
もうひとつ、初心者向けのビギナークラスがあるんです。


スピードも強度もゆったりなので
バレエ経験のない方や、マイペースでじっくり取り組みたい方が
気軽に楽しんでくださっていて

比較的少人数で丁寧にレッスンしているので
初心者の方でもみなさん、上達が早いんですよね。

レッスン時間も短いし
マメに通える方もとても少ないのに。


また

少し前から
経験者向けのレギュラークラスに通っているメンバーが
ビギナーとレギュラーのダブルで受講するパターンが増えてきました。

これは私も驚いたんですが
ダブル受講組、みんなどんどん上手になっていくんです。



さくらバレエサークルのメンバーはストイックな方が多く
みなさんとても熱心なんですが

それでも、なかなか越えられない壁のようなものがそれぞれあって。

本人たちは、きっと気を付けているし
頑張っているし
でも、結果がでない。

誰しも経験するスランプではあると思うんですが
どうしたものかと私も悩んでいました。


ところが

ビギナークラスとダブル受講を始めたメンバーは
みるみる、踊りが変わってきたんです。

あれほど伸びなかったつま先が伸びるようになり
上半身が美しくなり
少しずつアンディオールができるようになり…。

それぞれの
苦手だった部分が改善されていった感じ。



レギュラークラスのみなさん。

これね、
けっこう美味しいかもしれませんよ。

何度も同じ注意をされていて
突破口を探しているなら

しばらく
ダブルで頑張ってみるのもいいかもしれません。


ただし

初心者の方のためのクラスですから
わかり切ったことも何度も説明するし
(体が冷えるまでレッスンを止めることはありませんが)

レギュラーにくらべれば単調なレッスンで
面白味には欠けますが。

でもそれが

今のあなたに必要なレッスンなのかもしれません。




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by sakura-ballet | 2018-05-06 21:30 | ビギナークラス | Trackback | Comments(0)

撮影隊

発表会プログラムに載せるための個人写真撮影が始まりました。

生徒たちの髪型をチェックし、整え、
スタジオ内の撮影場所に誘導して
写真を撮ってもらうんですが

撮影してくださるお母さんを募集したところ
名乗りを上げてくださった方々…。

人呼んで
「撮影隊」!


撮影までに
何度も集まって打ち合わせしたり
撮影の練習をしたり…。

撮影隊のLINEグル―プまで作って
密に連絡を取ってくださっていたようで

「いやいや、もっと気軽に撮影してくださいね。」
と声をかけると

「ちゃんと撮れるか心配なので、しっかり打ち合わせ・練習したいんです!」
とのこと。



そして撮影当日。


カメラの前には
子供たちが座る
白い猫足のアンティークチェアが鎮座し
(パイプ椅子だと気乗りしない子供も、これならご機嫌だったらしい。
これは数回の試し撮りで判明したことだったそうで。)

名前を間違えないよう
名前を持った写真を撮った後に続けて個人写真を撮るというアイデアを考案し
(画像ファイルの選別、氏名の登録まですべて撮影隊が行ってくれるので、顔を知らない生徒がいるから)

撮影は他クラスのレッスン中だったため
邪魔にならないよう見学スペースで身支度を整えた子供たちを
(身支度を整える係も事前に依頼していた)
でんしゃごっこのように前の子の肩を持たせて静かに誘導し

良い表情が撮れるよう
人形なんかも使いながらの撮影!


…完璧。
いやー、すごい!
恐れ入りました!


もうひとつ驚いたのは、子供たち。

いつも元気な最年少クラスの子供たち。
真ん中クラスのレッスン中に、スタジオ内で待機していたんですが

そこにいることを忘れるほど
静かに、お姉さんたちのレッスンに見入っていました。


そして、真ん中クラスの生徒たち。

彼女たちのレッスン中のこと。
見学スペースで撮影前に最年少クラスの髪型を整えるお母さんたちが
あーでもないこーでもないと盛り上がる声が
だんだん大きくなってきて
先生の声も聞き取り辛くなるほどで

まあ、状況が状況だし仕方がないけど
困ったなー、真ん中クラスの子、集中できないよなー


思ったら



全く動じず。


ほんとに、全く、です。


これには、驚かされました。
大人だって、ここまで集中できるかどうか。

先生、鼻が高いよ。
さくらバレエスクールの生徒たち、最高だ!



で、

次の撮影日。

まあ、子供たちは集中できるから問題ないけど
今日も見学スペースは騒がしいんだろうなー
でも、撮影だし、仕方ないか。

そう思っていたんですが

撮影の時間が近づくと
見学スペースから保護者の皆さんの姿が消えました。

? ? ?


後で聞いた話ですが

見学スペースのざわつきに気づいた撮影隊が

保護者の皆さんを
扉一枚隔てた物置に誘導して
そこで準備してくれていたそうで。



…どこまで完璧なんだ。撮影隊!



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by sakura-ballet | 2018-05-02 20:03 | 発表会への道のり | Trackback | Comments(0)