さくら徒然日記

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カテゴリ：ダイエット・ボディメイク( 25 )

リリース講習会

2021年07月06日

さくらバレエサークルのメンバーさんは熱心な方が多いのでスケジュールの許す...

欠かせないメンテナンス

2020年06月11日

先日、2か月半ぶりにパーソナルトレーニングを受けてきました。せんせー、お...

理想的なダイエット。

2020年01月30日

大人クラス　さくらバレエサークルに入会されて約1年のメンバーさん。毎年、...

禅問答のような。

2019年10月31日

昨日、今日とスクールのレッスンがお休みだったため週に一度通っているピラ...

Before・After　その2

2019年09月17日

チアダンスチーム・マリーンズ。こちらでバレエを月2回だけ教えているのですが...

2018年08月31日

前回の記事で紹介した閲覧禁止のヤバい写真を思いっきり加工したものです。他の...

ダイエット企画・経過報告

2016年07月14日

発表会やるぞーっみんなで舞台映えする美しい体になろう！って ...

尻に火をつける

2015年10月22日

大人のさくらバレエサークル。「私、頑張ります！」発表会の話...

2015年05月15日

久しぶりにいつもお世話になっている整骨院へ。ここの先生、本当に...

-4Ｋｇの理由

2012年05月24日

親子で通ってくれている「母」さんと「娘」さん。今日、「母」さんから...

計測のススメ

2011年10月25日

少し前の話になりますが発表会参加メンバーの衣装準備のためぼちぼ...

骨まで愛して。

2011年10月11日

ダイエットチームのメンバーに提出してもらった「食事・間食管理票」をじっ...

ダイエットチーム戦いの軌跡・１ヶ月目

2011年10月05日

さくらバレエサークル認可部活動　「さくらダイエットチーム」細か...

2011年09月14日

最近「先生、私、身長伸びてたんです！」という嬉しい報告を聞...

ダイエットチーム発足！

2011年08月20日

先日はへろへろ更新、失礼いたしましたm(__)m 気を取り直しまして...

さくらダイエットサークル？

2010年08月23日

さくらバレエサークル設立当初からのメンバー、Kさん。おうちで膝を痛...

痩せた友人たち

2010年04月12日

仕事柄、ダイエットについて聞かれることがよくあります。（正確には「ダイ...

2010年01月06日

年明け最初のさくらバレエサークルに体験の方が参加される予定ですメン...

老婆心ながら

2009年10月16日

知人のお嬢さんのおはなし。高校生の彼女、最近増えつつある「筋肉...

馬も肥えるんだから

2009年10月15日

やばい！ここんとこじわじわ増加していた体重と体脂肪率が今朝...

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