問題が解決する魔法

大人クラスのレッスン前に

メンバーを2グループに分けて

お互いに「立ち方」を確認してもらいました。

「立つ」グループの方々には

「自分が思う、一番いい立ち方で立ってみてね。」

と声をかけて。

明らかにゆがんだ立ち方でも

本人はそれが「一番いい立ち方」だと思っているということがあるんです。

なので、指摘すると

「ええっ？！」と驚かれたり。

わかるわー

私自身も、パーソナルトレーニングを受けると

「ここが私の正しいアライメント？！」と

衝撃を受けるので。

一度ならず、何度も何度も。

染みついた癖は

簡単には矯正できないですよね。

だから、しつこく指摘させていただいています。

何度も何度も。

なので

「ああ、また言ってるわー」と聞き流さずに

（悪気や怠慢という意味ではなく、慣れですね）

修正していこうと努力を続けてみてください。

立ち方が変われば

なかなかできるようにならない

あんなことやこんなことが

ぱっとできるようになることもありますよー

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