発破

久しぶりにいつもお世話になっている整骨院へ。


ここの先生、本当に観察眼が鋭い方で

ちょっとストレッチサボってる、とか
つぶれかけたポワントで踊っていた、とか
ジャズのレッスン受けた、とか

こんな小さな変化も見逃さない。
体重の変化なんて、体を触っただけで1kg単位でわかるらしい。



本当に久しぶりだったので
何を言われるかドキドキしていたら

「あんまりジャンプしてないよね。
あと、脚はそうでもないけど、腰と腕の筋肉がかなり落ちてる。
特に右の腰。」

…うう、図星だ。

レッスンは受けているものの、頻度は落ちているし
自宅でのトレーニングもさぼりがち。
ここんとこ、体が動かないな、という自覚もあった。
思うように動けないから、なおさら動かない悪循環。

左の腰の退化が右ほどひどくないのは
レッスンのとき、右脚で説明することが多いからだろう。



「ここが正念場やで。
しっかり鍛えとかんと、一気に動けなくなるよ。」



大人になって
まがりなりにも先生などと呼んでもらえる立場になって

こうやって耳が痛いことを指摘してもらえるのはありがたい。


さあ、
気持ちを入れ替えてがんばるか。


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