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さくら徒然日記

馬も肥えるんだから

やばい!

ここんとこ
じわじわ増加していた体重と体脂肪率が
今朝、大暴発035.gif



体重は筋肉が増えれば増えるので
その数値はあまり意味がないし、
体脂肪率も計測する機械や時間などで大きく変わるので
ここで公表するのはやめておきますが

もう
体重・体脂肪計に乗らなくても
はっきりわかる肥えかた。
だって、ごはんおいしいし。

そろそろ
気をつけていこう。

あーあ
ごはん、おいしいのになー(´^`)
by sakura-ballet | 2009-10-15 08:23 | ダイエット・ボディメイク | Trackback | Comments(0)